-

i helvete, vart inget stockholm.. krångel med husrum. fick vända bara 5 minuter innan tåget skulle gå, satan vad jag hatar att känna mig besviken. får i alla fall besök. dock sent.
rastlöshet är inte min grej heller.

så nu har jag missat klassträffen och sitter och häckar hemma med oblivion.
börjar få ångest inför den 15:e också, har ingen aning om vem jag skulle kunna vara med mitt korta blonda hår och nosring? jag kanske hakar upp mig på detaljer, men det är väl roligare om man somsagt inte behöver förklara vem man ska föreställa.
vad gör man om man inte får ihop något..?

den här dagen känns tung.

fit but my gosh, don't you just know it?

woo killershoes, kommer dö av ankeldöden. Och av fattigdom. men helvete,även fast jag verkligen blir the worlds most giant doctor i mina killer 180cm så ville jag ha ett par och det gick bara inte låta dessa flyga förbi i andras händer. så nu har jag ett par.. mmgh, leopaaard

ska iväg till stockholm över helgen, bara ta det lugnt och kanske utekväll. skulle varit på putte i parken nu egentligen och serverat alkohol enligt niko, men jag orkar inte. vet inte, det kan ha varit hultsfred som förstörde min kropp eller så är jag bara helt livlös pga inkommande ångest inför skolstarten. Aldrig mer lerfestival, eller, inte med vita tygskor i alla fall..

50 sidor in i 1984 och inser hur fördummad jag är, boken är jobbig och jag är korkad, dock förstår jag sammanhangen eller helheten.. eller ja, och det är väl det som räknas, lol.
ska iväg till stugan på måndag och då ska jag bli smart och solbränd, ungefär så

during rapid eye movement

DILD (Dream Induced Lucid Dream), går ut på att man känner igen sig under tiden man drömmer att det är en dröm. Man kan ha upptäckt något som är osannolikt att hända i verkligheten och drar slutsatsen att man drömmer. Många människor misslyckas med denna slutsats och förblir godtroget drömmande. Det krävs repetition i det vakna stadiet för att medföra detta kritiska tänkandet med sig in i drömstadiet

WILD (Wake Induced Lucid Dream), går ut på att man inträder direkt in en klardröm utan att någonsin tappa medvetandet (klarmedvetenheten/luciditeten) i transaktionen från vakenhet till dröm. Mellan det vakna stadiet och klardrömmen så upplever de flesta personer hypnagoga hallucinationer i samband med medvetenheten under sömnparalysen. I det stadiet, då man står med ena foten i den vakna världen och den andra i drömmarnas värld - så gäller det att behålla lugnet och inte låta sig påverkas negativt av de (oftast) skrämmande hallucinationerna som präglar det hypnagoga tillståndet. Hallucinationerna må vara skrämmande men de är helt ofarliga. WILD utförs effektivast efter runt 6 timmars sömn, dvs då perioderna i REM-sömnen börjar bli som längst (optimalast för drömmandet).

MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream), går ut på att man har en stark intention att bli lucid innan man går och lägger sig, och man minns sedan detta när man börjar drömma. En del i detta är också så kallade affirmationer, där man programmerar sitt undermedvetna genom att upprepa samma intention flera gånger för sig själv. Affirmationen kan t.ex. se ut såhär: "Jag kommer ha en klardröm inatt". Det sista du ska tänka på innan du somnar är denna affirmation.

FILD (Finger Induced Lucid Dream) , går ut på att man vaknar mitt i natten och det enda man har i tankarna är att man ska göra FILD-metoden. Man använder "pekfingret" och "långfingret". Man tänker sig att man ska spela piano och har "pekfingret" på en tangent och "långfingret" på en annan tangent. Först trycker man ner höger finger och vänster finger är stilla. Sen tar man ner vänster finger och tar upp höger. Så gör man fast man rör inte på fingrarna. Fingrarna ska bara röra sig kanske en millimeter. Genom att göra det här precis innan man somnar (det måste vara mitt i natten) så placerar man all koncentration på fingrarna och somnar inom 30 sekunder. Efter 10-20 sekunder (ungefär) så håller man för näsan och försöker andas med stängd mun. Om man lyckas så drömmer man.

WBTB (Wake Back to Bed) , går ut på att du ställer din väckarklocka några timmar tidigare än du brukar vakna. När du vaknar så ska du göra något som är relaterat till Lucida Drömmar, du kan t ex läsa om det i en bok eller leta runt lite på Internet, eller så kan du läsa den här artikeln. Det här bör få dina tankar på (nästan) bara lucida drömmar. Chansen att få en lucid dröm när du sedan går och lägger dig igen är betydligt större än den var förut.

"Verklighetscheckar" kan bland annat vara att man skriver något på handen och kollar på det några gånger om dagen (ungefär en gång i timmen). Så att om du t ex skriver ordet: "dröm" på din hand och kollar på det varje dag några gånger så kommer det "mönstret" att göras i drömmen. Det vill säga att du kommer till slut att kolla på din hand i drömmen och i drömmen så kommer det inte stå det ord du skrev där. På så sätt så vet du att du drömmer och då vet du att du har fått en så kallad "lucid dröm"

coolt.

-

audrey kawasaki ska in i min hud.

jag har varit på karnebåtfestivalen i Valdemarsvik, Hultsfred och i helgen ska jag till liseberg. summerering av min sommar hittills. någonting saknas och jag vet att jag måste ändra på vanorna, börjar med att skärpa till mig och läsa ur nitton åttiofyra. sen har jag lovat mig själv läsa animal farm, innan jag dör iallafall.

Hultsfred var lerigt, blött och delvis bra festival. fortfarande slut i kroppen, det blev för mycket spring, sprit och stående. min rygg är sönderrrrr.. såg inte så mycket av en del band jag ville se men missade ihelvete heller totalt jävla mörker och vilket jävla röj! hamnade i moshpit frivilligt och ofrivilligt. vet inte hur jag kommer orka med volontärarbete i pip, funderar på att skippa.

mamma har gått med i miljon lotteriet och vi har tydligen vunnit en kryssning till Helsingfors, vad.. kul. senast jag var på kryssning var jag runt 10 år gammal och tyckte båten var det coolaste stället på jorden att vara och lekte titanic osv.

ohwell, baren finns väl alltid. sitter och väntar på att oblivion ska ladda klart, är ju flera dagar kvar tills fredag morgon 05.34 då tåget går till stockholm -> göteborg. och jag har inte pengar till world of warcraft. Och niko är på västkusten och alla andra jobbar. osvosvosv.

på torsdag kommer mats hem dock och då ska vi partaya i skolan några timmar så om någon läser det här är ni hjärtligt välkomna.